Thérapeute à Paris 18e et en visioconférence, j’accompagne les adultes et les couples. En individuel, ma pratique repose principalement sur l’Hypnose Humaniste et la Thérapie Symbolique Avancée (TSA), avec le RITMO® et la PNL comme outils complémentaires. Pour les couples, je propose la thérapie relationnelle Imago.
Depuis 2019, j'accueille des personnes aux parcours différents, avec la conviction qu'il est possible de mieux se comprendre sans se juger.
Mon chemin vers l'accompagnement
C'est d'abord en cherchant à mieux me comprendre que j'ai découvert l'envie d'accompagner les autres.
Ce travail m'a fait prendre conscience de la place que notre histoire peut prendre dans nos choix, nos réactions et nos relations, parfois sans que nous nous en rendions compte.
J'ai ouvert mon cabinet en 2019. Depuis, les personnes que je rencontre m'amènent à continuer d'apprendre, de me questionner et de faire évoluer ma pratique.
Aujourd'hui, je ne pars pas d'une méthode à appliquer, mais de la personne que j'ai en face de moi et de ce qu'elle traverse.
Ce qui m'anime
Ce qui m'intéresse, ce n'est pas seulement ce qui vous fait souffrir, mais aussi la façon dont vous avez appris à y faire face.
Nos réactions prennent souvent sens à la lumière de notre histoire. Certaines habitudes nous ont aidés à traverser des moments difficiles, mais peuvent aujourd'hui nous limiter.
Comprendre ce qui nous a protégés peut nous aider à essayer d'autres façons de faire, plus adaptées à ce que nous vivons aujourd'hui.
Parce qu'un comportement qui nous pose problème aujourd'hui a parfois été, à un autre moment de notre vie, la meilleure façon que nous avions trouvée pour faire face.
Ma manière de vous accompagner
Je souhaite vous offrir un espace où vous puissiez parler librement, même de ce qui est difficile à dire, sans crainte d'être jugé.
Je prends le temps de comprendre votre situation, votre histoire et ce qui vous amène à consulter.
En séance, je prends le temps de vous écouter, mais aussi de vous questionner, de reformuler et de vous proposer d'autres façons de regarder ce que vous traversez.
L'idée n'est pas de vous dire ce que vous devriez faire, mais de vous aider à retrouver une marge de choix là où certaines réactions semblent s'imposer à vous.
L’Hypnose Humaniste et la Thérapie Symbolique Avancée sont au cœur de mon accompagnement individuel. Je peux aussi m’appuyer sur la PNL ou le RITMO® lorsque cela correspond à vos besoins.
Mon parcours et mes formations
Je continue à me former et à questionner ma pratique pour enrichir la qualité de mon accompagnement.
Ces approches nourrissent mon regard, sans jamais remplacer l'attention portée à chaque personne.
Je bénéficie également d’une supervision professionnelle régulière, qui concerne l’ensemble de mes pratiques thérapeutiques. Ces temps de réflexion et de prise de recul me permettent de questionner ma posture, d’enrichir ma pratique et de veiller à la qualité de l’accompagnement que je propose.
Retrouvez ci-dessous le détail de mes formations, des organismes auprès desquels je me suis formée et des différentes approches que j'utilise dans ma pratique.